Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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128 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 44,46g | Prot: 187,99g | Carbs: 157,27g.
Café da Manhã: Milch 1,5%. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Cucina Balsamico Creme, Gekochtes Ei, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht , Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko , Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere , Corny Free Schoko (20g), Milsani High Protein Pudding Schoko, Risbellis Sour-Cream & Onion. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chlejabe
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