Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2015
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72,9 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Gord: 53,52g | Prot: 43,04g | Carbs: 19,08g.
Café da Manhã: Suco de couve detox. Almoço: Tomates, Sadia Linguiça Toscana. Jantar: Pao fibra dw trigo. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mandinha1
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