Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 78,41g | Prot: 124,85g | Carbs: 92,93g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Тильзитер. Lanches/Outros: Черешня, Клубника. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cherkovski535
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