Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 63,54g | Prot: 103,26g | Carbs: 73,27g.
Café da Manhã: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Помидоры, Лента Вырезка Свиная. Almoço: Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Треска, запеченная с яйцом под сыром. Jantar: Треска, запеченная с яйцом под сыром. Lanches/Outros: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок с Фундуком, Белебеевский Сыр Российский, Dr. Diesel Пиво Безалкогольное, Лента Вырезка Свиная. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de GulyaK0
|