Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 86,27g | Prot: 128,70g | Carbs: 70,38g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Almoço: Диадар Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Чеснок, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кабачки. Jantar: Жаркое из Свинины (Постное), Диадар Отруби Пшеничные, Костный Бульон, Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekbogdasarova
|