Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2023
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 37,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3640 kcal
|
Gord: 169,73g | Prot: 94,50g | Carbs: 337,73g.
Café da Manhã: Дымка Печенье Сахарное Апельсин, SPAR Баранки Ванильные, Санто Стефано Винный Напиток, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Б.Ю. Александров Бисквит с Какао Прага с Шоколадным Кремом и Наполнителем Персик-Груша, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мерси Шоколад с Цельным Лесным Орехом, San-Remo Strawberries. Jantar: Вкусно и Точка Биг Спешиал Ростбиф. Lanches/Outros: Городецкий Пломбир Городецкий на Топлёном Молоке, Сарафаново Мороженое Пломбир Шоколадный в Стаканчике, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Чернышихинские Колбасы Окорок Тамбовский, Каравай Хлеб Белый из Муки Пшеничной Первого Сорта. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|