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고등어(왕큰 거 한마리)만 먹으면 증량
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52,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 63,35g | Prot: 37,26g | Carbs: 22,54g.
Almoço: 아보카도, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 계란 흰자, 콜리플라워, Ancient Organics 기버터, 마이노멀 마요네즈, 양배추, 달걀, 코스트코 수지스 캐나디안 베이컨, 코스트코 콜비잭치즈, 상추. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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