Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2269 kcal
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Gord: 81,10g | Prot: 146,64g | Carbs: 222,97g.
Café da Manhã: المراعي شرائح جبن, White Bread, المراعي شرائح جبن, Egg White. Almoço: White Rice, Shrimp, Squid. Jantar: Under 500 Kcal Chicken Burger , Shake Shack Single Shake Shack Burger . Lanches/Outros: Good Honest Pooped Protein Chips, Galaxy Smooth Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shigamm
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