Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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113 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1076 kcal
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Gord: 64,52g | Prot: 63,50g | Carbs: 64,58g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Menemen, Migros Ezine Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Doğal Peynir. Jantar: Domates Çorbası, Fırında Kabak, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Armut. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ldemir
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