Jornal de MelPink10, 03 jun 23

Bajando
59,2 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 9,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1298 kcal Gord: 90,56g | Prot: 97,01g | Carbs: 26,43g.   Café da Manhã: Mercadona Lomo Embuchado, Hiperdino 4 Quesos , Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Tomates, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Coliflor, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Musa Mayonesa sin Azúcares, Zanahoria, HiperDino Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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