Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 60,90g | Prot: 123,59g | Carbs: 150,24g.
Café da Manhã: ESN Protein Chips Paprika. Almoço: Ja! Knoblauchbutter Baguette. Jantar: McDonald's McDouble Chili Cheese. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raphael2905
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