Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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116,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 72,08g | Prot: 166,50g | Carbs: 15,85g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee, Milch, Süßstoff. Almoço: Rinderhüftsteak, Getränk (Wasser+Fit), Flying Power Sugar Free, Kania Tomaten Ketchup. Jantar: Las Cuarenta Spanische Ringsalami, Milbona Tilsiter, Lauchzwiebeln, Senfter Südtiroler Speck, Lidl Salatgurke. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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