Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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98,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3512 kcal
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Gord: 288,40g | Prot: 200,85g | Carbs: 26,22g.
Café da Manhã: DM Bio Cashew Kerne, Filterkaffee, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz. Almoço: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Edeka Kopfsalat, Ja! Gouda Jung, Kerrygold Butter, Ja! Schlagsahne, Mundfein Hähnchenkeulen, Aldi Mineralwasser. Jantar: Bratwurst, Aqua Vitale Mineralwasser Medium. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BQCDED
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