Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Gord: 68,19g | Prot: 102,84g | Carbs: 172,86g.
Café da Manhã: Nestle Maxibon Страчателла, Перекресток Грецкий Орех, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Tassimo L'or Кофе, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом, Огурец (с Кожурой). Jantar: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Tassimo L'or Кофе, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dpradova
|