|
Наконец то вес сдвинулся! но возможно это просто отёк от месячных 😄
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 60,04g | Prot: 122,71g | Carbs: 222,60g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье с Бананом. Almoço: EON BCAA 2000 Sport Support, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Гречка Отварная. Jantar: Овсяное Печенье с Бананом, Стоинг Концентрат Сывороточного Белка, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой Вишня, Белоречье Творог Обезжиренный . Lanches/Outros: Фисташки. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lubania-nutriciolog
|