Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4365 kcal
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Gord: 175,37g | Prot: 212,17g | Carbs: 477,55g.
Café da Manhã: 잠백이 잠백이 다르닭 오리지널, 풀무원 트위스트 꽈배기 모짜렐라. Almoço: 노브랜드 다크초콜릿, 금풍제과 보리건빵 (100g), 마이프로틴 크레아틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). Jantar: 꿀떡, 스위티코리아 하니꿀꽈배기. Lanches/Outros: 소고기등심, 팔도 비빔면. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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