Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2023
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Gord: 103,68g | Prot: 42,83g | Carbs: 22,76g.
Café da Manhã: 오이 (껍질 포함), 키토랩 방탄커피. Almoço: 고추가루, 티젠 콤부차 레몬, 상추, 부추, 청경채, 올리브기름, 다진 돼지고기. Jantar: 근대된장국, Organic Valley 기버터, Organic Valley 기버터, 오뚜기 사골곰탕. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yulian38
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