Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Gord: 63,06g | Prot: 98,89g | Carbs: 199,32g.
Café da Manhã: Adams Diced Onion, Mission Yellow Corn Tortillas, Mission Yellow Corn Tortillas, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Fried Egg, Bananas, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Coffee with Sugar. Almoço: Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Green Olives with Pimento, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Mary Jane Hot Dog Bun, Mary Jane Hot Dog Bun, Turkey Frankfurter or Hot Dog, Turkey Frankfurter or Hot Dog. Lanches/Outros: Hail Merry Chocolate Chile Pecan Mini Miracle Tarts, Coffee with Sugar, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. mais...
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2494 kcal
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Exercício:
biking - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de musaa01
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