Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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48,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 61,08g | Prot: 96,40g | Carbs: 149,01g.
Café da Manhã: Овсяные Хлопья, Dr. Peanut Pasta de Amendoim de Avelã, President Queijo tipo Cottage, Голубика, Грецкие Орехи, Орех Пекан, Изюм. Almoço: Апельсин, Max Titanium Protein Bar. Jantar: Картошка Печеная, Яйцо, Брокколи, Яичный Белок, Базилик, Шпинат, Сыр Гауда. Lanches/Outros: Vitao Chocolate Branco com Cereais. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paketova l
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