|
(-0,4)
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 62,24g | Prot: 47,12g | Carbs: 151,81g.
Café da Manhã: Фрима Сухие Сливки, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Подлива с Курицей. Jantar: Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Рот Фронт Конфета Батончик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YSL_21
|