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so...die Waage kommt jetzt in den Schrank . die nächsten 7 Tage wird nur gegessen 🙈 irgendwas ist immer....und dann ist nur noch 1 Woche bis zum Urlaub. also....ab in den Schrank mit der Waage für 2 Wochen. alles andere macht keinen Sinn 🙈
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56,6 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 43,74g | Prot: 65,42g | Carbs: 65,09g.
Café da Manhã: Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), J Oreo bowl. Almoço: Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Tomaten, Ei, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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 Comentários
Supi, Daumen hoch. Jetzt muß nur noch Kopf richtig mitmachen !
02 jun 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Die Waage steht tatsächlich immer noch im Schrank. Aber dafür hab ich gerade auch überhaupt keinen Kopf seit Tagen. Bin froh wenn mir Mal nicht schlecht ist 🤢
07 jun 23 por membro: nidi888
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Anita, du hattest mal geschrieben wegen "Eingriff" Ich hoffe DIR geht es gut und hast in gut überstanden. Fühl dich aus der Ferne "gedrückt/geherzelt"
07 jun 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ja ich hab's heute hinter mich gebracht und halte nun ein bisschen Bettruhe. Mein Berliner war da zum Händchen halten quasi. Hat mich gebracht und abgeholt, und mit Fischbrötchen und baklava versorgt 😍
07 jun 23 por membro: nidi888
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