Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 97,20g | Prot: 93,58g | Carbs: 148,18g.
Café da Manhã: Сыр-Бор Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Galbani Сыр Моцарелла, Яичница. Almoço: Магнит Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 20%, Говядина Отварная, Праздник Вкуса Суп Гречневый. Jantar: Сметана , Лента Филе Горбуши, Избенка Запеканка Творожная 5%. Lanches/Outros: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Добрынинский Кондитерский Комбинат Макаронс. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alsu0101
|