Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 34,98g | Prot: 62,54g | Carbs: 203,73g.
Café da Manhã: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Nestle Cremora Coffee Creamer, Espresso Coffee, Canderel Sweetener Tablets, Coffee (Instant Powder), Woolworths Long Life Fat Free Milk, Future Life Smart Food Chocolate. Almoço: Beacon Wonder Bar Milk, Trigz Crunchy Popped Corn Chips (White Cheddar). Jantar: Woolworths Grated Mozzarella , Penne, Woolworths Cheddar Cheese 4 Months Matured. Lanches/Outros: Woolworths Fat Free Plain Yoghurt, Canderel Stick, Woolworths Strawberries, Bakers Mini Tennis Biscuits, Beacon Wonder Bar Milk. mais...
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Perdendo 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kaybearable
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