Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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79,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 73,80g | Prot: 127,00g | Carbs: 43,54g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Трубочка со Сгущенкой. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya123x
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