Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 56,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3832 kcal
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Gord: 169,19g | Prot: 133,18g | Carbs: 426,32g.
Café da Manhã: Schwartau Samt Bienenhelfer, Milsani High Protein Pudding Schoko, Pflaumen, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: La Finesse Gemüse Lasagne. Jantar: Freshona Gurken Sticks, Norma Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, BioBio Rote Bete, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ofterdinger Guacamole Avocadocreme Mild, Arla Kærgården Ungesalzen, Aldi Bio Bio-Vollkorn-Dinkelbrot. Lanches/Outros: Aldi Choco Peanuts, Exquisa Käsekuchen Snack. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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