Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Gord: 59,19g | Prot: 104,05g | Carbs: 134,16g.
Café da Manhã: Вологодские Продукты Молоко 2,5%, От Палыча Торт Прага, Меренговый Рулет, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Оленина, Проспект Каша Гороховая, Картошка Вареная. Jantar: Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Олейна Подсолнечное Масло , Домашняя Курочка Филе без Кожи , Макфа Спагетти Отварные, Сметана 15%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|