Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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113,5 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2025 kcal
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Gord: 37,95g | Prot: 265,86g | Carbs: 154,05g.
Café da Manhã: Rosinenbrötchen, ESN Isoclear Waldmeister, Yokebe Classic, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Almoço: Nautica Regenbogen Forellenfilets Pfeffer, Milbona Skyr Himbeere, Yokebe Classic. Jantar: Milbona Skyr Vanille, ESN Iso-Whey Hardcore - Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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