Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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123,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 76,58g | Prot: 45,09g | Carbs: 166,48g.
Café da Manhã: Semi-Skimmed Milk, Harvest Moon Luxury Fruit Muesli, Coffee (Instant). Almoço: Coffee, Greggs Sausage Bean & Cheese Melt, Greggs Sausage Rolls. Jantar: Heinz Tomato Sauce, Cheese Sandwich, Walkers Ready Salted Crisps (25g). mais...
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3279 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Estar Sentado - 14 horas e 9 minutos, Google Fit - 3 horas e 51 minutos. mais...
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Perdendo 11,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de justlikedanny
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