Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 62,52g | Prot: 44,96g | Carbs: 148,47g.
Café da Manhã: Yamazaki Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, BonCabe Boncabe, Telur. Jantar: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng, Ikan Selar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Deka Wafer Roll, Roma Arden Tender Bite Cookies, Deka Wafer Roll, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Orang Tua Blastoz Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eatateaten
|