Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 37,07g | Prot: 155,72g | Carbs: 75,19g.
Café da Manhã: Своя Линия Хлопья Овсяные, Сильпо Апельсин, АТБ Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1%. Almoço: Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное, Клубника, Изолят, Білоцерківський Творог 5%. Jantar: Вареное Яйцо, Креветки. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elenamilka36
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