Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 29,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 105,75g | Prot: 72,63g | Carbs: 120,62g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Achva Тахини , Сметана 20%, Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Мойва. Lanches/Outros: Клубника. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de сельская
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