Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1731 kcal
|
Gord: 95,85g | Prot: 67,39g | Carbs: 139,05g.
Café da Manhã: Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Сыр Российский, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Jantar: Вольчек Тарт Яблочный, Майонез, Запеченная или Жаренная Рыба. Lanches/Outros: Черешня, Бахетле Пирог Лимонный, Шоколад, Голден Яблоко . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|