Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 32,13g | Prot: 86,19g | Carbs: 126,87g.
Café da Manhã: Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки. Almoço: Варенька Варенье Черносмородиновое, Искренне Ваш Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Пятерочка Курага, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Шампиньоны, Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки. Lanches/Outros: Додо Пицца Кофе Латте. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de janna080683
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