Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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53,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 44,75g | Prot: 68,33g | Carbs: 74,32g.
Café da Manhã: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. Jantar: Куриные Котлеты. Lanches/Outros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de exqdw
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