|
Наконец-то хоть -100 грамм 🥹❤️
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 58,38g | Prot: 60,72g | Carbs: 136,71g.
Café da Manhã: Nescafe Latte, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Йогурт с Персиком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Российский 50%. Almoço: Макси Фасоль Стручковая Отварная , Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Макароны с Маслом. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ряба Майонез Легкий Провансаль, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Магнит Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lanches/Outros: Орехи Кешью, RED Шоколад Молочный, Простоквашино Йогурт. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vetashome
|