Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Gord: 19,55g | Prot: 23,88g | Carbs: 50,67g.
Café da Manhã: Lipton Чай Зелёный Яблочный Штрудель , Авокадо Авокадо, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет с Молоком. Almoço: Ермолино Макароны, Салат с Тунцом и Овощами. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esipag83
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