Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
123,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2291 kcal
|
Gord: 105,65g | Prot: 107,06g | Carbs: 231,12g.
Café da Manhã: Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Вкусвилл Гурмэ Плов с Курицей, Семейные Традиции Плетенка с Творогом, ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасами. Jantar: Едим Дома Солянка Домашняя, Абрикос. Lanches/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|