Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2015
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73,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 184,94g | Carbs: 236,13g.
Café da Manhã: Hacendado Hacendado Claras de Huevo, Bruggen Copos de Avena Extra Suaves, Tortilla de Huevo. Almoço: Batata, Quamtrax L-Glutamina, Carnes Filete de Ternera. Jantar: Procavi Filete de Pavo, Batata. Lanches/Outros: MyProtein Impact Whey Isolate, Croissant, Nueces, DIA Energy Drink Light, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Atún Claro Natural. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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