Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Gord: 74,57g | Prot: 108,76g | Carbs: 151,29g.
Café da Manhã: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Колбаса Докторская, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Белый Хлеб, Gugberg Майонез Провансаль , Жаркое из Куриного Бедра. Jantar: Жаркое из Куриного Бедра . Lanches/Outros: Свит Лайф Покофейничаем, Красный Октябрь Конфеты Маска, Рот Фронт Конфеты Неженка Экзотика, Сладовянка Конфеты Молочные Александровские Люкс на Сливках. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|