Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2023
|
103,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 64,42g | Prot: 48,50g | Carbs: 194,40g.
Café da Manhã: Konti Арахисовый Бум, Лента Сухари, Яйцо, Бридер Хлеб Бирский. Almoço: Солнцепек Блинчики без Начинки, Яичный Желток, Мексиканская Смесь. Jantar: Белый Хлеб, Магнит Банан, Солнцепек Блинчики без Начинки , Никольск Котлеты Геркулес. Lanches/Outros: Карат Сыр Плавленный Карамельный, Шармэль Зефир в Шоколаде. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Purga83
|