Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 30,98g | Prot: 115,50g | Carbs: 182,58g.
Café da Manhã: Vichy Pastille, McEnnedy Plant Protein Jerky. Almoço: Sondey Biscuits au Germe de Blé, Lidl Laitue Iceberg, Deluxe Huile d'avocat, Tomates Cerises, Courgette, Oignons Rouges, Escalope de Poulet. Jantar: Foodspring Whey Protein, Auchan Lait Écrémé, Escalope de Poulet, Auchan Salade Iceberg. Lanches/Outros: McEnnedy Beef Jerky Honey BBQ, Nescafé Cappuccino Caramel, Vichy Pastille. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steycii
|