Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 56,90g | Prot: 98,74g | Carbs: 156,18g.
Café da Manhã: SPAR Горбуша в Собственном Соку, Оливковое Масло, Fitcake Молочный Шоколад с Финиками 36% Какао без Сахара, Кофе с Молоком, Гурмайор Паста с Чечевицей и Томатами по-Неаполитански. Almoço: NSP Смарт Мил, Сахар, Капучино, Впечатление Панакотта с Клубникой . Jantar: Ашан Клубника Свежая, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Тунец, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Lanches/Outros: Сахар, Капучино. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|