Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 44,68g | Prot: 61,85g | Carbs: 139,99g.
Café da Manhã: Onlyfit Protein Cookie, Onlyfit Печенье Арахис. Almoço: Чайхона Рис, Сойка Соевое Мясо , Grow Food Сливочный Соус с Шафраном, Табрис Спаржа. Jantar: Перекресток Огурец, Вкусное Дело Суп Нутовый, Вкусное Дело Суп Фасолевый, Вкусное Дело Чечевичный Суп, Баба Маня Крем Брюле со Сгущенкой. Lanches/Outros: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Клубникой и Бананом, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wpnaps
|