Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
630 kcal
|
Gord: 20,99g | Prot: 63,52g | Carbs: 50,40g.
Café da Manhã: Клубника, Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Овсяноблин. Almoço: Куриные Оладья с Сыром на Кефире. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Куриные Оладья с Сыром на Кефире, Куриные Оладья с Сыром на Кефире, Клубника. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia11016
|