Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1083 kcal
|
Gord: 24,19g | Prot: 110,62g | Carbs: 106,51g.
Café da Manhã: Pieczywo Pełnoziarniste, Jajko na Twardo, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony. Almoço: Bób. Jantar: Hortex Marchewka z Groszkiem, Ocean Sea Mintaj Kostka z Filetów , Biedronka Kasza Gryczana. Lanches/Outros: Pilos High Protein Serek Malinowy . mais...
|
Perdendo 28 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pprokop12
|