Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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59,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Gord: 66,68g | Prot: 44,50g | Carbs: 69,70g.
Café da Manhã: Капучино, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное, Сладкие Шоколадные Конфеты. Almoço: Кабачковая Икра, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Мясницкий Ряд Карбонат. Lanches/Outros: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Мясницкий Ряд Карбонат. mais...
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2207 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ГалинаТ.
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