Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 39,82g | Prot: 50,79g | Carbs: 111,14g.
Café da Manhã: Ближние Горки Колбаса Балыковая , Яичница. Almoço: Любятово Печенье Шоколадное, Шаверма по-Питерски Шаверма Классика Мини. Jantar: Индилайт Азу из Индейки. Lanches/Outros: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Сахар. mais...
|
|
1732 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Space-girl
|