Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 202,70g | Carbs: 236,73g.
Café da Manhã: Cellino Fette di Bosco, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Danone Hipro Vaniglia, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pomodori, Pane Italiano, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva. Jantar: Milk Protein Mousse al Cioccolato, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Pomodori, Pane Integrale, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Crackers con Riso Soffiato , Net Integratori VB Bar 25, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Mela. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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