Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Gord: 41,81g | Prot: 54,66g | Carbs: 68,93g.
Café da Manhã: Tee, Kaffee. Almoço: Gut Bartenhof Schweinegulasch . Jantar: Dennree Tortilla Chips Gesalzen , Banane, Quark. Lanches/Outros: Lidl Camembert , Lidl Lyoner Wurst. mais...
|
|
1998 kcal
|
Exercício:
Step - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Thalia143
|