Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2519 kcal
|
Gord: 85,63g | Prot: 139,82g | Carbs: 238,16g.
Café da Manhã: Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Курицей. Almoço: Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Курицей. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная с Курицей. Lanches/Outros: Колбаса Краковская, Bud Пиво Светлое, Хлеб Дарницкий, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|